Formation de 5h : BioMecanique (Dance profiling) avec Alexandre Peducasse ! Dance Profiling est une méthode qui vise à identifier et comprendre les préférences motrices et cognitives des individus, appliquée à la danse. L’objectif est d’améliorer les performances et le bien-être personnel en mettant en évidence le lien entre préférences corporelles et cognitives. L’objectif principal du cours est de vous faire découvrir une nouvelle approche du mouvement en mettant l’individu au centre de l’attention. « Tout le monde est différent, il est temps de savoir pourquoi, comment et quoi ! » En tant que danseur, vous pourrez connaître vos préférences en termes de préférences musculaires, de mouvements corporels et de mouvements spatiaux. Vous pourrez découvrir et mettre en valeur vos points forts et danser avec plus de finesse et d’efficacité en termes d’équilibre, de puissance et de confort. Vous aurez également l’occasion de connaître les autres profils qui existent et de comprendre les différences entre les danseurs, lead et follow. Plus de connaissances signifie plus de confort, plus d’efficacité, plus d’adaptabilité…